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2021年5月 7日 (金)

おすすめ講座を開催します

 しまんと町社会福祉協議会では、下記の日程でおすすめ講座を開催します。ぜひ、お気軽にご参加ください。

 日時:令和3年5月15日(土)10:00~11:00

 場所:四万十町社会福祉センター(四万十町茂串町11-30)

 内容:今こそ伝えたい~『笑いヨガ&落語』

    お腹から笑って気分スッキリ!!笑いヨガでは、無理して笑顔をつくらなくても大丈夫。はははと声に出して息を吐くことから始めましょう。

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 こんな方にオススメです!!

 □最近「笑いが足りないと感じている」

 □気分スッキリ、ストレス解消したい

 □運動不足を解消したい

 □気軽にできる運動を探している

 □いつでも笑ってごきげんに過ごしたい

 講師:大野 沙耶花 氏(和らふ-waLaugh-落語もできる笑いヨガ講師)

 定員:20名

「おすすめ講座 来月の予定」

 日時:令和3年6月19日(土)10:00~11:00

 場所:四万十町社会福祉センター(四万十町茂串町11-30)

 内容:生活リズムを整えるために「整理整頓された」暮らしを始めます!!

    「捨てられない」「片付かない」悩みを解決して、自分も家族もすっきりとした生活を始めませんか?

【お申し込み・お問い合わせ先】

 しまんと町社会福祉協議会 本所

 (電話:0880-22-1195、FAX:0880-22-1138)

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