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2014年1月21日 (火)

心も体もポッカポカ(*^_^*)

新規採用職員 その1です。

今日は、金上野地区の生きがいサロンに行く先輩に同行させていただきました

外は寒空で、帰るときには雪もちらほらしていましたが、
心も体も温まったサロンでした。

その訳は・・・

1.ボランティアさんの作ってくださった具だくさん味噌汁がおいしい(゚ー゚)

夏からのお素麺がたくさん残っていたとのことで、
お素麺そのほかお野菜もたくさん(^^♪
かぼちゃのコクがとても聞いていました♪

2.ヨガ教室

町内在住のヨガの先生が30分ほどのヨガ体操を教えてくださいました。
普段意識することのない肘裏を伸ばしたり、色々な予防にもなる鍛え方など、
帰ったらさっそく家族で試してみようと思いました。
終わるころには、痛気持ちよさと、体の芯が温まる感じがしました。

先生、今は町内では教室を開かれていないとのこと。残念っ!!

ボランティアの方の手際の良さと、先輩職員の取り組み姿勢に感服し、
心も体も温まった一日でした。

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